一日どのくらい歩いているのかな？と思って家を出てから計測をしてみたら、まず会社に来るまで約２６５０歩。
で、仕事に就いてから今現在まで約５２００歩。
合わせて約７８５０歩。
今日は土曜日だったからそんなに動いてないほうなんだけど、それでも８０００歩近くいったってことは平日だともう少し動くし、日勤だと家に帰る分も合わせるから余裕で1日1万歩は歩いてるんだね。
これが標準レベルだから2〜3km程度の散歩じゃ効果が無いわけだ(;´Д`A```
もう少し健康のためにも頑張ろうｗ
そうだ！ライブ1公演でどのくらい計測するかこんど試してみよう(・∀・)
